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Los científicos de Harvard lo tienen claro: caminar 30 minutos en «zona 2» después de comer mejora la salud a partir de los 50

Los científicos de Harvard lo tienen claro: caminar 30 minutos en «zona 2» después de comer mejora la salud a partir de los 50

Mantenerse físicamente activo después de los 50 años es fundamental para preservar la salud y la autonomía. No obstante, esto no implica la necesidad de realizar entrenamientos exigentes o de alta intensidad. Diversas investigaciones destacan que los ejercicios moderados, practicados con regularidad, brindan importantes beneficios para el organismo y resultan …

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«Tengo 67 años y he dedicado toda mi vida adulta a construir un colchón financiero para que mis hijos no tuvieran que afrontar la escasez con la que yo crecí; pero ver a mis nietos tratar esos lujos ganados con tanto esfuerzo como si fueran derechos básic

«Tengo 67 años y he dedicado toda mi vida adulta a construir un colchón financiero para que mis hijos no tuvieran que afrontar la escasez con la que yo crecí; pero ver a mis nietos tratar esos lujos ganados con tanto esfuerzo como si fueran derechos básic

«Pasé toda mi vida adulta asegurándome de que mis hijos nunca vivieran como yo crecí, pero nunca imaginé que lograrlo me haría sentir un extraño en mi propia familia». Con esta confesión, un hombre de 67 años expresó un sentimiento complejo y silencioso: la soledad que puede surgir cuando el …

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El FMI confirmó que Kristalina Georgieva viajará a la Argentina el 28 de julio y elogió la estrategia del Gobierno para pagar la deuda

El FMI confirmó que Kristalina Georgieva viajará a la Argentina el 28 de julio y elogió la estrategia del Gobierno para pagar la deuda

El Fondo Monetario Internacional (FMI) confirmó este jueves que su directora gerente, Kristalina Georgieva, viajará a Argentina el 28 de julio para reunirse con funcionarios del Gobierno y diversos actores económicos del país. El organismo también elogió la estrategia de financiamiento anunciada recientemente por el ministro de Economía, Luis Caputo, …

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El FMI confirmó que Kristalina Georgieva viajará a la Argentina el 28 de julio y elogió la estrategia del Gobierno para pagar la deuda

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El Fondo Monetario Internacional (FMI) confirmó este jueves que su directora gerente, Kristalina Georgieva, viajará a Argentina el 28 de julio para reunirse con funcionarios del Gobierno y diversos actores económicos del país. El organismo también elogió la estrategia de financiamiento anunciada recientemente por el ministro de Economía, Luis Caputo, …

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